오랫동안 식료품 저장실에서 휴면 상태였던 병아리콩을 돌보기로 했습니다. 물에 불린 다음 불린 다음 끓이고 끓였습니다. 믹서기에 갈아서 소금을 조금 넣고 나니 더 건강해지는 느낌이 들었습니다.
식물성 단백질 한 잔.
오랫동안 식료품 저장실에서 휴면 상태였던 병아리콩을 돌보기로 했습니다. 물에 불린 다음 불린 다음 끓이고 끓였습니다. 믹서기에 갈아서 소금을 조금 넣고 나니 더 건강해지는 느낌이 들었습니다.
식물성 단백질 한 잔.