안녕하세요~
가장 예뻐지는 그날까지
시중의 머스킨입니다.
봄 다이어트가 시급해졌습니다.
쇼윈도에 딱 맞는 옷들이 점점 얇아지고 있다
또한 점점 더 낮은 바지와 치마가 있습니다.
사고 싶은 옷, 입고 싶은 옷 축제 덕분에
나는 다이어트를 더 심각하게 생각합니다.
그리고 요즘 인스타그램이나 틱톡에서 바디프로필을 많이 본다.
인생샷 남기고 싶은 마음도
PT 뿐만 아니라 필라테스
다이어트주사, 시술기, 지방흡입 등
이를 수행하는 방법이 너무 많기 때문에 옵션의 범위가 엄청납니다.
비용도 천차만별이기 때문에 구체적인 상황과 체형에 맞는 다이어트 방법이 있다.
많이있다.
하지만 무엇보다 머스킨은 아파서 밥을 못 먹는 것을 싫어한다.
나는 그것을 빨리 제거하고 싶습니다. 그것이 바로 방법입니다.
그래서 주사도, 간헐적 단식도 너무 어려웠다.
다이어트를 하면서 가장 힘든 부분은 음식 이야기를 할 때입니다.
자제력 부족에서 오는 ‘현타’가 가장 마스터하기 어려웠다.
매일 밤 이불을 걷어차도
다음날 아침에 무엇을 먹을지 기억하기가 정말 어려웠습니다.
아~ 이 인생 망한거 포기
SNS에 예쁜 옷과 예쁜 사진들이 날 부르고 있어
3일을 반복하면
부정적인 순환이 나를 장악하고 소비했던 때가 있었습니다.
특히 자주 놀다보니
나는 의류 라인에 특히주의를 기울입니다.
봄 다이어트를 준비할 때
계획이 잘못되었을 때
다른 것에 대한 믿음도 잃었고 감정적으로 많이 지쳐서 정말 괴로웠어요.
정말 방법이 없을까요?
앞으로 2주 동안 매일 생각하고 배운 것들을 적는 데 중점을 두었습니다.
의견이나 질문이 있으시면
서로 의견을 나누면 좋을 것 같아요.
ENFP Muskin은 세상이 아름답고 즐겁고 행복하기를 바랍니다.
뮤스킨과 함께 가장 우아한 다이어트를 생각해보세요.
아래 링크를 통해 영양 고민을 공유하고 함께 성장할 수 있습니다.
▼▼▼▼▼▼▼▼
Myu_skin의 공개 프로필
가장 아름다운 별을 찾아라
open.kakao.com