당뇨와 콜레스테롤 잡는 향신료
당뇨병에 좋고 콜레스테롤을 낮추고 다이어트로 치료할 수 있고 항암 효과와 노화를 예방하는 음식이 있다면 어떻게 해야 할까요? 비싸거나 맛없더라도 먹을 것을 찾아야 하지 않을까요? 하지만 제가 소개할 이 향신료는 비싸지 않고 많은 요리에 사용할 수 있는 고귀한 재료입니다. 이것은 “허니 시나몬”입니다. 계피는 꿀처럼 달고 맛있는 요리에 사용되어 온 향신료이기 때문에 꿀이라고 합니다. 냄새를 맡을 수 … Read more